Natur Retreat und Aufenthalt in traumhaftem Schloss

15.7.2022 – 17.7.2022 – | 16:00 | Fr,Sa,So – Resort Schloss Rued, Schlossstrasse 34, Schlossrued

Achtsamkeit, Waldbaden und magische Naturexkursion

Willkommen in der Natur, willkommen in Wald! TeilnehmerInnen gönnen sich eine Auszeit und lassen für ein Weekend den Alltag hinter sich. Sie entziehen sich dem zermürbendem Stress und hole sich einen hoch konzentrierten Nature Energy Boost.

Raus gehen. Die Natur geniessen und die aktivierende Kraft des Waldes entdecken. Wald tut gut und ein bewusster achtsamer Aufenthalt hat nachweislich viele positive Auswirkungen auf unsere körperliche und psychische Gesundheit.

Generationen vor uns erkannten bereits die Wichtigkeit dieses Natur- und Lebensraumes für uns Menschen. Nahrung, Baumaterial, Medizin oder beispielsweise Energie für ein wärmendes Feuer waren damals die unabdingbare Grundlage für ihr Überleben.

Heute in unserer hektischen Zeit, ermöglicht uns der Wald einen wirksamen temporären Rückzug aus der Gesellschaft. In diesen wertvollen Momenten schenkt er uns Ruhe, Entschleunigung, Entspannung, mehr Resilienz, neue Kraft, einen Digital Detox, ungeahnt viel Genuss sowie wunderbare und bleibende Erlebnisse.

Die Teilnahme an den Natur Retreats setzt keinerlei Vorkenntnisse oder besondere körperlich Fitness voraus. Alle angeleiteten Atem-, Meditations- oder Entspannungs-Übungen sind praxisorientiert und leicht in den Alltag zu integrieren.

Gemeinsam tauchen wir in die Natur ein und tanken viel positive Energie.

Die Location: Schloss Rued – das moderne Seminarzentrum in einem denkmalgeschützten frühklassizistischen Schlossbau – ein Kraftort mit magischer Wirkung. Die Geschichte des Schlosses geht auf die Mitte des 13. Jahrhunderts zurück. Die heutige Schlossanlage liefert für das Weekend Retreat ideale Bedingungen und einen besonderen Rahmen. Ein perfekter Ort inmitten einer prachtvollen Natur– und Kulturlandschaft, der zum Erholen und Auftanken einlädt. Das Retreat offeriert die einmalige Kombination aus Meditation, (Wald-) Achtsamkeit/Waldbaden, Exkursionen und Naturerlebnissen sowie einer geschichtsträchtigen kulturellen Umgebung. Geschaffen wird dadurch eine spürbar entschleunigende Atmosphäre, welche uns weit weg von jeglicher Ablenkung bringt und uns gleichzeitig ganz nah an all das heranführt, was wir wirklich zum „Auftanken“ benötigen.

Ablauf des Retreats:
Freitag: individuelle Ankunft ab 16 Uhr, gemeinsames Abendessen und Einführung in (Wald-)Achtsamkeit

Samstag: Nach dem Frühstück eine gut 2-stündige Wald- und Naturexkursion. Anschliessende Mittagspause mit gemeinsamem Mittagessen an lauschigem Ort im Wald. Am Nachmittag Waldsession mit geführter Achtsamkeit, Meditation und Waldbaden-Tour, individuelle Naturzeit im Schlosswald oder im Schlossgarten, gefolgt von einem gemeinsamen Abendessen und Ausklang des Tages

Sonntag: Vor dem Frühstück eine kurze Meditation in der Natur. Nach dem Frühstück eine Natursession mit LandArt und (Wald-)Achtsamkeits-Elementen. Anschliessend individuelle Abreise.

Retreat Highlights:
– Eindrückliche Naturerlebnisse durch geführte Waldbaden-Touren
– Wald- und Naturwissen und magische Natur-Exkursion
– Meditationen und Achtsamkeit in der Natur
– Auszeit und Entspannung in einer wahren grünen Oase
– LandArt-Session im Wald
– Angenehme Gesellschaft gleichgesinnter Menschen in geschlossenem Rahmen
– Königliche Übernachtung in stilvoll eingerichteten Räumen
– 3-Gang Abendessen nach Wahl: vegan, vegetarisch oder mit Fleischgerichten
– Das Mittagessen wird durch Schlossküche in den Wald geliefert
– Ausgewogene, regionale und saisonale Küche
– Kleine Teilnehmer-Gruppe mit persönlicher Betreuung
– Willkommensgeschenk und Waldpass
– Klimaschonende Anreise mit ÖV möglich
– Eigenes Parkhaus für die Gäste
– Optional: interessante Führung in der Schlossbrauerei
Übernachtung im Resort Schloss Rued:
Einzelzimmer: CHF 640.00
Doppelzimmer: CHF 590.00 pro Person

Budgetvariante Gasthaus:
Einzelzimmer: CHF 550.00
Doppelzimmer: CHF 520.00 pro Person

Mehr Infos unter:
https://waldbuero.com/natur-retreat-schloss-rued
peter@waldbuero.com